真面目な人ほど怒りを溜め込み、自分を苦しめている。
部下のミスについ怒鳴って
しまったり、
子供にイライラしてしまったり、
ある人の言われた一言にカチンときて怒りが止まらなかったり。
怒りの正体は、自己防衛反応・・・
身体が自分を守るため発動させる
『緊急モード』
ちょっとしたミスを指摘されたり、
約束をキャンセルされたり、
怒るほどでもない出来事でも
毎日、ミスを指摘されたり、
約束したのにいつも相手の都合でキャンセルさらたり・・・
毎日の積み重ねで、我慢の限界を
超えた時に身体は自分を守るために、怒りを爆発させます。
爆発する事でリセットされる
のですが、真面目な人ほど、
ミスしないように
頑張ろうとしたり、
自分が我慢すれば済むことと、
自分で自分に言い聞かせて我慢している。
我慢し続けた結果、
おはようの挨拶ができなくなったり、
卑屈な自分が嫌になったり、
自分がコントロール出来ずに自分の世界に閉じこもってしまう。
あなたは自分で自分を苦しめていませんか？
自分らしく相手と関わり・・・
自分も相手もHappyになれるとしたら？
しかも ひとりで悩み続けなくても
仕事や子育てで 絆を深める 人間関係力を磨き育て「自分らしく輝く」
そんな 自分になりたい人 ほかにいませんか？
☑︎いつでもどこでも、Happyマインドに
☑︎穏やかな気持ちで幸せを引き寄せる
☑︎自分らしく、人生を素敵にコントロール
☑︎心も体も健康で豊かなライフスタイル
☑︎人との関わりを感謝とエネルギーに
詳しくはこちら
アージョは、心を感謝とエネルギーで満たしたい人の集まる場所です。
あなたに、何をしているのと聞かれたらこのようにお答えしています。
◻︎ もやもやを整理して、あなたの抱える問題をクリアにします。
◻︎ あなたの問題や課題をあなた自身が解決出来るように導きます。
◻︎ ネガティブな思い込みを、自分でポジティブに切り替えれるようになります。
◻︎ あなたのストレスの悪習慣を特定し心のもやもやをクリーンにする方法対お伝えします。
（ストレスタイプチェック・自立神経のみだれチェック)
◻︎ アロマハンドトリートメントであなたの抱える問題を取り除きHappyマインドにします。
(要予約：カウンセリングトリートメント３０分)
◻︎ ご機嫌な毎日と自分らしさを整える知識と実践法をお伝えします。
(言葉と香りのアロマスクール)
Comentários