「私はいいから」って言ってませんか？
久しぶりに一人スイーツしてきました。
味が美味しいのはもちろん大切なポイントですが、
私の場合、見た目の美味しそう〜！にテンションが上がります🤗
最近頑張っていた自分にご褒美🍬大切ですよね♪
そこで、近くでお茶している5人組の会話が聞こえてきました。
「お母さん、何食べたい？何頼む？」って
その言葉を聞いて、子どもの頃に記憶がタイムスリップ🕰️
そういえば、うちの母はいつも「私はいいから」って言ってたなぁ・・・
子ども優先で、自分のことは後回し
子どもの頃はそれが当然になってしまっていて、気づいてあげられなかったなぁ
ふとそんなことを思い出しました。
そして、気がつくと私も同じ感覚を持っているんですよね。
子ども相手に限ったことじゃなくて、夫に対しても他の人に対しても
無意識のうちに、私はいいから…って。
そんなこと、母からそうしなさいって教え込まれたわけではありません。
怖いですね。
ほんと、子どもは親の背中を見て育つんですね。
あなたは、「私はいいから」って思ってませんか？大丈夫？
この感覚持ってると、ヤバイです！
無意識に、自分でそういう態度をしていると、周りの人にもそれって伝わっちゃうんです。
本人もそれでOKって無意識で思ってるから、大切にされない状況を受け入れてしまって、
積もり積もった時に、なんで私は大切にされないんだ😭ってなっちゃう。
これ、私たくさん経験してきました😅
だから、声を大にして言いたい！
自分を大切にしましょう！！！
自分を労る時間をとって、自分にご褒美をあげて、自分を満たしてあげましょう！
いつもいつもスイーツ食べにいくわけにもいきませんが、
アロマタイムで自分を癒す時間なら、お気軽お手軽にできますよね🌿
今日の自分に「ありがとう」という言葉を添えて、アロマタイムをご褒美に✨
Comments