つい、子どもに”イラッと”してしまう時

「どうして言うことを聞いてくれないの？」

そんなふうに感じたこと、ありませんか？

何度言っても全く反応してくれない…。

そのたびにイライラが募ってしまうこと、きっとありますよね。

先日、スーパーで買い物している時に、こんな光景を目にしました。

「一人でウロチョロしないでって言ってるでしょ！」と、ママが大きな声で子どもを

叱っているのが聞こえたんです。

ふと見ると、幼稚園くらいの子どもが、しょんぼりとしつつも、

少しポカンとしている様子。

どうやら、なぜ怒られているのか理解できていないようでした。

その姿に、ママのイライラはさらに募っているように見えました。

こういう時って、本当に辛いですよね。

相手が自分の言いたいことを理解してくれないと、つい感情的になってしまうものです。

でも、イライラしたままでいると、お互いの心が離れてしまいそう...

そんな時に、優しい、言葉をかけれたら、いいと思いませんか？

ここで役立つのが「アロマの力」。ベルガモットの香りは、冷静さを保ちたい時にぴったりです。

「ベルガモットで、優しくなれる」

ベルガモットの香りを吸い込みながら深呼吸すると、自然と気持ちが落ち着いてきます。

ほっと、冷静になれた自分を感じるかもしれません。

イライラが和らげば、自然と声のトーンも柔らかくなり、子どもも安心に耳を傾けやすくなるんです。

「笑顔で向き合う親子の時間」

アロマで気持ちを穏やかにして、お互いの絆を保つことが、愛ある関係深め、笑顔を増やす第一歩。

もし、”イラッと”してしまいそうになる時こそ、香りでリラックスする時間を持ってみませんか？

アロマの香りを上手に使いながら、親子でリラックスした楽しい時間をみつけましょう。